¿Quieres ordenar tus hormonas?
Sé que sientes que algo pasa con tu cuerpo que no es el mismo pero NO TIENES IDEA QUÉ ES. Yo estuve ahí. Y me costó mucho encontrar el camino. Por eso quiero ayudarte. Quiero contarte mi proceso, lo que descubrí que sí me funcionaba para finalmente sentirme muy cómoda con mi cuerpo.
Mi sueño es que todas de las mujeres aprendan a disfrutar sus hormonas, SIN SUFRIR, sin sentirse mal por ser mujeres. Por eso decidí hacer esta masterclass gratuita.
Cuando tienes un ritmo de vida acelerado y lleno de responsabilidades, es muy fácil olvidarte de ti.
Es fácil dejar de comer bien, caer en el “no tengo tiempo de nada”, no hacer ejercicio, dormir mal, y acostumbrarte a estar cansada todo el tiempo.
Y cuando te das cuenta, ya no disfrutas ser mujer, ya no te sientes tu, y en el peor de los casos, estas enferma o con varios síntomas y no sabes por donde comenzar a sentirte mejor.
Estuve ahí AÑOS. Quiero contarte lo que sí me sirvió, los errores que cometí. QUe sepas que no estas sola y tengas una atajo en el camino de donde estás a donde quieres llegar.
Soy Adriana Santacruz, health coach especializada en salud hormonal femenina. Desde hace casi 10 años me dedico a ayudar a mujeres alimentarse mejor, regular sus hormonas y disfrutar su feminidad, llenas de energía, felices con lo que ven en el espejo y sin molestos síntomas.
A través de conferencias, masterclasses, recetarios, y talleres presenciales y en línea, he ayudado a más de 20.000 mujeres a transformar sus hábitos y acercarse a su mejor versión.
Trabajo de la mano de varios médicos funcionales, complementando los tratamientos con hábitos y alimentos, así como con grandes empresas como Jhonsons & Johnson, Diageo, Cafam y Mercado Libre que me han permitido diseñar entrenamientos para sus empleados.
Siendo mujer, mamá y empresaria entiendo lo retador que es tener buenos hábitos y darle a nuestras hormonas el cuidado que necesitan, y por eso quiero ayudarte a lograrlo.
HORAS COACHING 1 A1
alumnas en cursos online
talleres presenciales de alimentación consciente